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QU'EST CE QUE LE QI GONG ?
Le Qi Gong est une gymnastique douce , accessible à tous, pratiquée en Chine depuis la nuit des temps. Il est considéré comme une pratique de longue vie, tant ses bienfaits sur la santé physique et mentale sont nombreux !
Cela tient au fait qu'il applique les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont l'acupuncture fait également partie.
Qi gong signifie "Maîtrise de l'Energie", autrement dit, le pratiquant va développer ses facultés à ressentir l'énergie qui circule dans son corps, son magnétisme.
Le qi gong c'est aussi une méditation en mouvement que l'on pratique généralement debout. C'est un peu le yoga chinois.
Les maîtres et disciples taoïstes le pratiquent quotidiennement.
Pour les occidentaux, c'est un fabuleux outil pour lutter contre les effets néfastes du stress, une bulle de sérénité.
L'ENSEIGNANTE
CLAUDINE ROLLINGER
Enseigne le qi gong depuis 2014 (Venelles, Aix, Pertuis)
Diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise (FNMTC)
Disciple de la lignée taoïste Wujimen 14ème génération et Longmen 21ème génération (l'appartenance à une lignée permet de bénéficier de l'expérience transmise par de nombreux maîtres depuis des générations)
Formation initiale auprès d’Alain Baudet, (co-fondateur de l’Institut Européen de Qi Gong), ainsi que de Juliette Rizzo et Luce Lamy
Certificat de compétence "enseignante partenaire" de l'école Mi Qi Dao (Daniel Michel)
A également suivi les enseignements de : Maître Mantak Chia, Maître Zhou Jing Hong, Maître Meng Zhilling et bien entendu, de Maître Ming Guang (Fabrice Jordan) dont elle est la disciple ...
L'expérience pédagogique de Claudine Rollinger permet à chacun - du débutant au pratiquant expérimenté - de tirer profit de ses enseignements.
Cours assurés cette année: -Pertuis, le jeudi de 14h30 à 15h45
-Aix-en-Provence (centre socio-culturel Aix-Nord) le mardi à 9h45
Lien vers notre chaîne You Tube, où vous trouverez quelques vidéos de cours offertes :
